Ребенок выдергивает волосы на голове! Как с этим бороться?!

Информация

Почему нельзя накручивать волосы на палец

Привычка накручивать на палец волосы кажется на первый взгляд безобидной. Однако с этим действием связано не только множество примет, но и психологических наблюдений.

Почему нельзя накручивать волосы на палец — приметы против психологии

Издавна народ наделял волосы магическими свойствами, поэтому и бытует множество поверий о локонах и прядках. Например, существует примета, запрещающая накручивать прядь на палец. Занятно, но психологи тоже внесли свой вклад в этот вопрос.

Дергать волосы – дурная привычка или психологическая травма детства

Вопрос от Альбины, Казань:

«C детства проблема — дергаю волосы на голове, не могу контролировать, психологи также не помогли. Могу я избавиться от этого на ваших тренингах? Заранее спасибо».

Отвечает Любовь Шалюга, врач:

Здравствуйте, Альбина!

Вы задали очень интересный вопрос. В медицине привычка дергать волосы называется «трихотилломанией». Причем дергать волосы люди могут не только на голове, но и из бровей и даже ресниц.

Встречается она достаточно редко — примерно у 2% людей, начинается чаще в возрасте до 20 лет.

Психологическая обусловленность этого состояния официально признана, а значит — и его решение лежит в устранении психологических причин.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает очень четкий ответ на вопрос о природе состояний подобного рода, где в одном ряду с привычкой бесконтрольно дергать волосы на голове стоят обкусывание ногтей и кожный зуд.

Объединяет эти, на первый взгляд, разные состояния то, что все они связаны с воздействием на кожу и ее производные (волосы, ногти). Иногда эти симптомы могут даже сопутствовать друг другу и встречаются они только у людей, от рождения наделенных свойствами кожного вектора.

Системно-векторная психология различает людей по врожденным природным свойствам, которые обусловливают наше поведение, предпочтения, мышление и прочее. Ключевым звеном наших различий, является то, какая структура нашего тела наиболее чувствительна к поступающей в нас информации. Так, например, у обладателя кожного вектора такой структурой является кожа.

Вот почему поглаживание кожи, да и просто прикосновение к ней – дают особенное, приятное ощущение удовольствия человеку с кожным вектором. А вот битье, удары и шлепки по коже могут быть очень травматичными для его психики.

Дети младше 3-х лет.

Для этого возраста характерно наличие огромного количества разнообразных ритуалов, помогающих малышу почувствовать свою безопасность. Те знакомые и предсказуемые действия, которые делают маленькие дети постоянно, являются залогом стабильности их маленького детского мира. Если вы заметили, что ваш малыш перед тем, как заснуть, теребит волосики – приложите максимум усилий для того, чтобы снизить эту потребность и исключить всякую возможность делать это физически.

Совет № 1. Обязательно соблюдайте режим дня ребенка, чтобы его жизнь была предсказуема сама по себе.

Совет № 2. Найдите замену волосикам. Займите детские руки чем-то другим – дайте малышу мягкую игрушку или байковую пеленку, потому что какое-то время ему еще будут необходимы знакомые тактильные ощущения. Помассируйте ребенку ручки, погладьте его по голове – дайте ему те нежные и расслабляющие ощущения, которые пытается найти малыш, накручивая волосы на пальцы.

Совет № 3. Имейте в виду, что интенсивность навязчивых действий ребенка пропорциональна присутствию рядом мамы. То есть, чем меньше ребенок общается со своей матерью, тем чаще он испытывает необходимость накручивать волосы. Поэтому больше уделяйте внимания ребенку.

Совет № 4. Включайте малышу, испытывающему беспокойство перед сном, спокойную музыку, пойте колыбельные песни или читайте сказки.

Совет № 5. Радикальный совет – если ребенок накручивает волосы на палец, подстригите его очень коротко, соберите волосы в тугой пучок или наденьте тоненькую шапочку так, чтобы у малыша не было возможности взять в руки прядь своих волос.

Дети от 4 до 6 лет.

Среди детей – дошкольников привычка накручивать волосы на палец особенно широко распространена у девочек, чему, конечно, способствует длина их волос. В этом возрасте волосы воспринимаются уже не как средство убаюкивания, а как средство защиты от окружающего мира – этакий домик, куда никто не может проникнуть, а процесс накручивания прядей – это своеобразная проверка своей безопасности.

Совет № 1. Чтобы помочь своему чаду избавиться от подобных навязчивых действий – обратите внимание на то, когда именно ребенок начинает их делать. Возможно, он тянется к голове, когда ему нужно выступить в большом окружении родственников или тогда, когда он видит незнакомых ранее ему людей.

Помогите ему почувствовать уверенность в своих силах, поддержите его, дайте защиту в своем лице. Прекрасным способом являются рассказы родителей об их жизненных ситуациях. Расскажите какой или каким вы были в детстве, как волновались передДедом Морозом или чего боялись, вспомните и то, как вы все-таки справились со своими страхами и волнениями. Пример в виде родителей очень воодушевляет детей и дает им возможность самоутвердиться и стать похожими на вас.

Совет № 2. Ребенку, которому уже около 6 лет, вы можете рассказать и объяснить почему вам не нравится его привычка накручивать волосы. Скажите ему, что из-за этого прическа выглядит неопрятно и неаккуратно. Предупредите его, что из-за накручивания, на волосах могут образоваться проплешины или пучки волос, которые нереально будет расчесать и придется обрезать.

Совет № 3. Вместе с ребенком придумайте какой-нибудь условный сигнал или жест, который бы напоминал малышу о том, что нужно убрать руки от волос.

Совет № 4. Когда ребенок накручивает волосы на палец, но идет на контакт и старается изо всех сил избавиться от этой привычки, даже если у него это не всегда получается, хвалите его, говорите, что он хорошо выглядит. Обратите его внимание на то, как изменилась его прическа, какие у него красивые волосы. Этот способ будет очень эффективным особенно для девочек, у которых длинная красивая шевелюра.

Дети старше двенадцати лет.

Очень часто подростки используют прием накручивания прядей волос на палец, пытаясь произвести впечатление, причем в основном на противоположный пол. Это кажется романтичным и трогательным. Накручивание волос в возрасте от 12 лет может иметь те же причины, что и раньше, а может стать и осознанным движением, возможно, даже копированием поведения какого-то человека. Очень важно понять причину этой привычки и объяснить ребенку, что подражание – не совсем удачный вариант для того, чтобы понравиться.

Совет №1. Скажите ребенку, что накручивание волос делает его имидж каким-то однобоким. В любой ситуации он всегда делает одни и те же движения. Попросите подростка изобразить перед зеркалом различные чувства и эмоции: страх, обиду, задумчивость, и придумать для каждого выражения лица соответствующие жесты и позы, избегая касания волос. Объясните, что человек всегда разный и в разных ситуациях он проявляется по-разному.

Совет № 2.Расспросите вашего ребенка на кого он хотел бы быть похожим, кто для него является авторитетом и кем бы он желал стать в будущем. Помогите ему найти свой имидж и стиль своего поведения.

Совет № 3. Разрешите девочке иногда краситься, научите ее правильно ухаживать за своей головой, лицом и руками. Позвольте повзрослеть и сыну. Убедите детей, что привычка накручивать волосы – это детская шалость, которой не место во взрослой жизни.

Совет № 4. Обратите внимание ребенка, что в телесериалах человек, теребящий свои волосы, – это, как правило, отрицательный персонаж, нервный и неуверенный в себе, вызывающий смех и чувство жалости.

Совет № 5. Очень часто в подростковом возрасте дети приобретают привычку крутить волосы только потому, что им некуда деть свою энергию, им просто нечем заняться. Предложите ребенку записаться на танцы, научится играть на гитаре или пойти на кружок рисования. Любая физическая или умственная нагрузка отвлекает детей, а навязчивые действия, неважно, накручивание ли это волос, постоянное поправление воротничка, хватание за пуговицы или любая другая дурная привычка, постепенно уходит на второй план, а затем и вовсе исчезает из жизни ребенка.

В любом случае если ваш ребенок накручивает волосы на палец или имеет иные подобные навязчивые движения, независимо от его возраста и от причин его поведения, помните, что вы должны оставаться для ребенка тем человеком, который всегда поймет, поддержит и поможет.

Интенсивно расчесывать волосы, использовать грубые расчески

Красота наших локонов требует максимально мягкого обращения, тем более при тонких волосах, которые и без того легко повреждаются. Расчесывая волосы, делайте это неторопливо, аккуратно. В этом деле не нужна спешка, иначе вы просто будете рвать пряди. Важно не только то, как, но и чем вы расчесываете локоны: пластмассовые, металлические расчески с острыми зубчиками — прямой путь к их истончению.

Решение:

ищите массажные расчески или щетки из дерева и натуральной щетины. Обращайте внимание на зубчики: они не должны быть слишком частыми, острыми, иметь зазубрины. Такие расчески повреждают не только структуру волос, но и кожу головы: они могут нанести микроцарапины.

Большой популярностью пользуется расческа Tangle Teezer (Тангл Тизер). Она имеет мягкие зубчики, ею можно расчесывать даже мокрые волосы. Ее также советуют для истонченных и секущихся волос, которые ломаются при использовании традиционной расчески.

Как правильно завить локоны на бигуди:

  • Разделите влажные и чистые локоны на несколько отдельных прядей — количество зависит от густоты волос. 
  • Накрутите локоны на горячие бигуди от кончиков до корней. Бигуди должны зафиксироваться сами, если они не держатся, вы захватили слишком толстую прядь. 
  • Через несколько часов, когда волосы полностью высохнут, снимите бигуди и расчешите локоны пальцами. В конце сбрызните кудри фиксирующим лаком. 

Малыш съел волос: это повод для паники?

Как показывает практика, многие мамочки находят в памперсах деток собственные волосы, скрученные колечком и понятия не имеют, как и когда они попали малышу в рот. Но если вы увидели, как ребенок проглотил волос, что делать в этом случае? Набраться терпения и ждать. Можно дать малышу слабительный сироп или использовать свечи, которые применяете обычно при запорах.

Если же мама подозревает, что такое могло случиться не впервые, лучше показать ребенка врачу. Дело в том, что единичные волосы выходят из организма, а съедаемые регулярно накапливаются, превращаясь в плотные, клейкие и очень опасные образования — трихобезоары. Давайте узнаем, что будет, если проглотить волос, потом второй, а за ними целый пучок и заниматься этим годами.

Наносить слишком много шампуня

Если вы наносите слишком много шампуня и недостаточно хорошо промываете волосы, вы рискуете их здоровьем. Поверхностно-активные вещества, входящие в его состав, лишают волосы естественной жировой пленки, из-за чего они пересушиваются и истончаются.

Решение:

если ваши волосы трудно промыть малым количеством шампуня, то лучше мойте их в два этапа. Не держите пену слишком долго, смывайте большим количеством воды.

Не заботиться о своем здоровье, сидеть на жестких диетах

Если ваши волосы стали слабеть, истончаться и выпадать, то в первую очередь ищите причину изнутри. Пересмотр ухода — это второй этап, основное же внимание следует уделить своему здоровью. Возможно, вы недавно сели на жесткую диету, мечтая как можно быстрее сбросить вес, и ухудшение состояния волос связано именно с этим.

Решение:

пересмотрите свой рацион. Изнуряющая несбалансированная диета вредна и для организма в целом, и для волос. Ваше питание должно включать все необходимые человеку группы продуктов. Стремитесь к тому, чтобы ежедневный рацион включал достаточное количество протеина, и тогда ваши волосы будут крепкими, сильными и здоровыми. Основные источники протеина — мясо, рыба, творог, яйца. Растительные источники — злаковые и бобовые.

Возможно, в этом списке вы обнаружите свои привычки, которые делают ваши волосы тонкими. Постарайтесь избавиться от них, и тогда вы заметите, что ваши локоны снова станут сильными и блестящими!

Привычка крутить волосы на палец у взрослых

  • Взрослый человек гораздо чаще сталкивается с непредвиденными ситуациями, подвержен стрессу и переживаниям. Под внешней оболочкой взрослого человека часто прячется неуверенный ребенок, требующий родительской опеки.
  • Напряженный рабочий график также может приводить к подобным привычкам. Сосредоточенность и концентрация на рабочем процессе сопровождается непроизвольными движениями. Если накручивание волос приобретает форму навязчивого действия, то можно воспользоваться несколькими методами, чтобы ее искоренить.
  • Попробуйте изменить стрижку. Короткие волосы не накрутишь, а значит и привычка постепенно сойдет на нет.

Измените прическу

  • Желая сохранить длинные волосы, возьмите за правило собирать их в пучок. Отсутствие висящих прядей отучит вас от привычных действий.
  • Разберите негативное действие постоянного накручивания волос. Поинтересуйтесь мнением окружающих, ассоциирует ли они вас с накручиванием волос. Посмотрите, не поменялось ли качество роста волос в местах, с которыми вы часто контактируете.
  • Ежедневная привычка крутить волосы на палец приводит к повышенному напряжению волосяных луковиц. Как следствие — ломкость и выпадение волос. Если привычка сопровождает человека с младенчества до самого взросления, то на голове могут образовываться залысины.

На палец

Чтобы помочь ребенку избавиться от подобной привычки необходимо активно участвовать в его жизни. Отсутствие сдвигов в поведении является поводом для посещения психолога.

Привычка крутить волосы на палец у подростков

  • У подрастающих детей привычка крутить волосы на палец может иметь двоякое значение. Навязчивый контакт с волосами может говорит о расстройстве психики. В таком случае не обойтись без помощи психотерапевта.
  • Своевременное внимание к данной проблеме поможет избежать серьезных последствий в будущем.
  • В процессе физиологических изменений подросткам сложно принимать некоторые перемены. Постоянный контакт с волосами является отражением детской неуверенности, закомплексованности, критичного отношения к своей внешности.

Подростками

  • Минимизировать подобные проявления можно с помощью секций по рукоделию или спортивных кружков. Активный распорядок дня не оставит времени на лишние раздумья. Режим дня снимает лишнее напряжение и стимулирует нервную систему преодолевать недомогания.
  • Девушки могут использовать накручивание волос на палец как способ заигрывания к противоположному полу. Подобными жестами они пытаются привлечь дополнительное внимание, придать загадочности своему образу.

Привычка крутить волосы на палец: психология

Поведенческие привычки связывают как с характером человека, так и с народными приметами. Безобидную привычку крутить волосы на палец часто трактуют как сентиментальность, мнительность и неуверенность в себе.

Народные поверья связывают привычку крутить волосы с определенными событиями:

  • Постоянное накручивание волос на палец провоцирует сильные головные боли.
  • Осознанное накручивание локонов на палец приводит к череде неприятностей.
  • Использование расчески для накручивания волос приводит к мигреням.
  • Привычка контактировать с волосами закладывается в детском возрасте. Благодаря аналогичным рефлекторным движениям дети пытаются успокоиться и оградиться от внешнего мира.
  • Длительное засыпание также может сформировать привычку крутить волосы на палец. При отсутствии серьезных психологических недомоганий подобные особенности уходят на задний план по мере взросления человека.

Крутить волосы

Рассмотрим несколько причин формирования привычки крутить волосы:

  • Как средство успокоения. Отсутствие контакта с близким человеком заменяется различными методами релаксации.
  • Средство для засыпания. Когда родители перестают убаюкивать ребенка, он начинает искать альтернативные методы для быстрого сна.
  • Способ отвлечься. Безысходность в стрессовых ситуациях находит выход в определенных привычках.
  • Способ обезопасить себя. Идя на поводу у собственных страхов, ребенок импульсивно совершает некоторые действия. Накручивание волос снижает чувство опасности.

Проблема у взрослых

Избавиться от привычки поможет анализ собственных действий. Когда девушка поймет, что накручивание волос на палец выглядит непривлекательно, она захочет устранить такую привычку.

Эффективные способы:

  • укладка или завивка локонов;
  • создание красивых причесок, в которых волосы собраны;
  • короткая стрижка;
  • знакомство с информацией о негативном влиянии подобного действия на шевелюру и т. д.

Нужно понимать, что накручивание волос показывает волнение девушки, делает ее имидж однобоким, свидетельствует о наличии комплексов.

Можно заняться рукоделием. Это поможет занять руки и отвлечься от проблемы.

Если ничего не помогает, следует обратиться к трихологу и психологу. Первый врач поможет привести волосы в порядок, второй – понять причины такого поведения.

Привычка теребить волосы — один из признаков психического расстройства, способ преодоления стресса. Чаще развита у девочек от 1 года до 14—15 лет.

Чтобы избавиться от проблемы, нужно активное участие родителей. Какую помощь могут оказать родители, зависит от возраста девочки. Если привычка выявлена у взрослой женщины, сначала нужно лечиться самостоятельно. Если лечение безуспешно, необходимо обратиться к психологу и трихологу.

Синдром рапунцель

Когда волосяной ком в желудке напоминает добротную вязаную шапку, а его «хвост» спускается в кишечник, состояние человека называют синдромом Рапунцель. Больные люди чаще всего скрывают и отрицают факт глотания волос, однако испытывают при этом очень сильные боли в области желудка.

Если трихобезоары в ЖКТ вовремя не диагностировать, синдром со сказочным названием может привести к смерти пациента.

Скопления волос чаще всего извлекаются хирургическим путем. Например, одну 18-летнюю американку на протяжении 5 месяцев мучили сильные боли в желудке, периодическая рвота и полная потеря аппетита. Девушка похудела на 18 кг и призналась врачам, что много лет подряд ела собственные волосы. При эндоскопическом исследовании в ее ЖКТ был обнаружен огромный клубок волос.

Укладывать локоны утюжком или щипцами на максимальной температуре

Как мы уже отметили, наши волосы не любят высоких температур. И касается это не только воды, но и приборов для укладки. Используя утюжки и плойки на самой высокой температуре, вы приводите к тому, что под ее действием разрушается защитная кутикула, нарушается баланс влаги, волосы сильно истончаются и становятся ломкими.

Решение:

берегите свои локоны! Снизьте температуру до возможного минимума, если вам необходимо укладывать волосы ежедневно, то обязательно используйте защитный спрей — он уменьшит негативное воздействие высокой температуры.

Оцените статью
Здоровые волосы