Как остановить облысение: средства, способы и методы

Информация
Содержание
  1. Что делать, если облысение уже началось:
  2. Почему выпадают волосы: основные причины
  3. Что предлагает народная медицина?
  4. Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики
  5. Анемия
  6. Аромамассаж
  7. Гнездная алопеция
  8. Домашние маски от выпадения волос:
  9. Имплантация и трансплантация волос
  10. Как остановить выпадение волос в домашних условиях: эффективные средства
  11. Как остановить выпадение волос домашними средствами
  12. Комплекс исследований для диагностики выпадения волос включает в себя:
  13. Компрессы с дарами природы
  14. Маска из чеснока, лука и имбиря
  15. Массаж кожи головы
  16. Массаж щеткой
  17. Методы лечения алопеции у женщин
  18. Отвар зеленого чая
  19. Отвар из березовых почек
  20. Очаговая алопеция у мужчин
  21. Первое: проверить работу щитовидной железы
  22. Приостанавливаем выпадение волос
  23. Причины выпадения волос:
  24. Стресс
  25. Телогенное выпадение волос на голове — нет роста
  26. Третье: проверить уровень витамина d
  27. Тугие прически
  28. Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок
  29. Чрезмерное выпадение волос: симптомы
  30. Шампунь от выпадения волос
  31. Экстремальная потеря веса
  32. Отзывы потребителей

Что делать, если облысение уже началось:

  1. Необходимо мыть голову не более 2 раз в неделю.
  2. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы он помог подобрать вам подходящий для вашего типа волос шампунь. Шампуни с крапивой, ромашкой, лопухом являются наиболее предпочтительными. Еще лучше самостоятельно готовить из них отвар.
  3. Мыть голову нужно правильно. Первый раз нанесите шампунь на волосы и смойте через 40-60 секунд. Вторую порцию шампуня подержите на волосах подольше — минуты 3-4. Используйте только теплую воду. Кипяток и ледяная вода противопоказаны.
  4. Не царапайте кожу головы ногтями. Мягко массируйте ее подушечками пальцев.

Почему выпадают волосы: основные причины

Всех, кто следит за своей внешностью и здоровьем, интересуют причины, почему стали выпадать волосы. Это связывают с экологией, перепадами температур или неправильно подобранными ухаживающими средствами. Другая группа причин – внутренние факторы:

  • эмоциональное перенапряжение,
  • хронические заболевания,
  • нарушение кровообращения,
  • несбалансированное питание,
  • гормональные нарушения,
  • грибковые инфекции.

К проблеме может привести любой из этих факторов, но есть несколько рекомендаций, которые никому не повредят. Более того, они помогут обнаружить причину, которая привела к волосопаду, и исключить ее. Если появилось сильное выпадение волос, лечение откладывать нельзя.

Что предлагает народная медицина?

Можно ли лечить облысения в домашних условиях, и какие средства использовать для этого? Этот вопрос часто волнует тех, кому пришлось испытать на себе все тяжести этого заболевания. Безусловно, бороться с облысением можно у себя дома, но при этом важно делать это правильно и прибегать к методам, которые одобрил врач.

Лечение алопеции народными средствами предполагает использование травяных отваров, мазей, ампул, масок, спреев. Показаны также такие процедуры, как массаж и дарсонвализация.

Народные средства против алопеции легко готовятся дома. Все составляющие компоненты для мазей, масок и настоев можно приобрести в аптеке и в продуктовом магазине.

Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики

Мужчины и женщины рождаются с волосяными фолликулами, которые чувствительны к гормону дигидротестостерону. Активная форма тестостерона и вызывает истончение волос. Выпадение прогрессирует, и в результате фолликулы уже не могут создавать нормальные здоровые волосы. 

Анемия

Малокровие возникает из-за дефицита железа. Недостаток красных кровяных клеток приводит к ухудшению циркуляции крови по всему организму. Кроме выпадения волос есть и другие симптомы: усталость, сильная слабость и головные боли. 

Решение. Чтобы выявить дефицит, сначала нужно сдать анализ крови. Потом врач должен назначить диету из продуктов, богатых железом, и курс синтезированного железа.

Аромамассаж

Для усиления эффекта от массажа можно воспользоваться эфирными маслами. Капельку средства следует нанести на лоб возле линии роста волос. Втирать его, двигаясь к затылку круговыми движениями. Еще одну каплю капнуть на затылок. Втирать точно также, но на этот раз ко лбу.

Гнездная алопеция

При гнездной алопеции на голове образуются округлые проплешины разной площадью. Алопеция характеризуется поражением волосяной луковицы или стержня. Особенности патологического процесса:

  • постепенное образование гнезд;
  • круглая или овальная форма залысин;
  • шероховатость кожного покрова вокруг гнезда;
  • отсутствие зуда или болевых ощущений;
  • выпадение ресниц и бровей.

Гнездное облысение может сопровождаться грибковыми поражениями кожи.

Домашние маски от выпадения волос:

  • Белый репчатый лук (200 г.) мелко натереть и развести в 200 мл коньяка. Смесь тщательно размешать ложкой, на сутки положить в холодильник. Затем на ночь втирать в кожу на облысевших участках. Повторять до появления первых волос, которые затем сбриваются до появления новых.
  • Касторовое масло смешивают с горчичным порошком в пропорциях 2:1. Полученный состав осторожно наносят на кожу и после появления сильного жжения смыть. Процедура рекомендовано проводить два раза в неделю. После каждой процедуры дважды вымойте голову шампунем и теплой водой.
  • Отвар корней лопуха втирают в кожу головы ежедневно. Обычно волосы начинают отрастать через несколько недель регулярного применения.

Помните, что разовыми акциями вы не исправите положения. Чтобы остановить выпадение волос необходимо набраться терпения и упорства.

Имплантация и трансплантация волос

Помимо медикаментозных средств борьбы с выпадением волос, в последние годы стал популярен хирургический способ пересадки волос. Используется несколько способов оперативного вмешательства:

  • Аутотрансплантация. Этот способ предполагает пересадку пациенту собственных волос. Он подразделяется на 2 вида: лоскутный и бесшовный способ. Во втором случае извлекается здоровый волос с фолликулом и пересаживается в то место, где это наиболее необходимо.
  • Имплантация. В этом случае в кожу вживляются искусственные материалы, имитирующие натуральные волосы.

Каждый из описанных способ имеет и достоинства, и недостатки. Поэтому стоит выяснить все тонкости до начала операции и согласовать их с врачом. Кроме того, процедуры очень дорогостоящий, и процесс ухода за пересаженными волосами достаточно специфичен.

Как остановить выпадение волос в домашних условиях: эффективные средства

Любые меры по борьбе с облысением предполагают в первую очередь выяснение причины, которая привела к алопеции. После этого подбирается предпочтительный метод терапии, который поможет если не срочно остановить, то хотя бы замедлить выпадение волос, а затем пробудить спящие луковицы и вызвать их рост.

Средства терапии для женщин:

  • Косметические препараты. Содержат различные травяные сборы и питательные составы, стимулирующие рост волос. Представлены шампунями (KLORANE, KORA), эликсирами (Jason), лосьонами (DUCRAY), сыворотками и т.д.
  • Лекарственные препараты. Обычно применяются при отсутствии видимого эффекта после использования косметологических средств. Содержат необходимый сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, способный нормализовать структуру волос и их рост («Ринфолтил», «Селенцин», «Перфектил»). Часто врачи советуют применять стимулятор роста волос «Миноксидил» (в концентрации 2%).
  • Средства народной медицины. Наиболее эффективны в самом начале развития алопеции и могут быть использованы в комплексе с другими средствами. Это может быть касторовое масло, подогретое на водяной бане, которое следует втирать в корни волос, или крапивный отвар, которым нужно ополаскивать волосы после каждого мытья головы.
  • Правильное питание. Заключается в ежедневном употреблении продуктов, помогающих избавиться от дефицита микроэлементов и витаминов. В пище должно содержаться достаточное количество витамина C и A, серы, кремния, меди, серы и алюминия, а также витамины группы B. Поэтому в рацион следует включать молочную продукцию, рыбу и морепродукты, свежие овощи (брокколи, кабачки, огурцы), петрушку, шпинат и порей. Обеспечить поступление в организм достаточного количества цинка поможет употребление гороха, бобов и фасоли. Также будут полезны нерафинированные масла (льняное, оливковое) и орехи.

Терапия для мужчин:

  • Косметические препараты. Находятся в свободной продаже и применяются при умеренном облысении, могут помочь при диффузной алопеции, вызванной стрессом или истощением после болезни. Для лечения облысения у мужчин хорошо себя зарекомендовали шампуни: Provillus, «Ниоксин», «Ревивоген», «Алерана».
  • Лекарственные препараты. При андрогенном типе алопеции чаще всего используется «Финастерид», позволяющий стабилизировать уровень мужского гормона в крови. Препарат имеет ряд серьезных побочных эффектов, поэтому применяется строго по назначению доктора. Аналогом «Финастерида» является препарат «Пропеция». Для стимулирования роста новых волос может быть использован «Миноксидил» (в концентрации 5%).
  • Средства народной медицины. Довольно быстро остановить выпадение волос в домашних условиях могут следующие методы. Например, можно взять поваренную соль и аккуратно втирать ее в кожу головы после тщательного споласкивания волос теплой водой без использования каких-либо косметических средств. Или смешать мед с соком репчатого лука и нанести на корни волос, смыть состав через полчаса и промыть волосы шампунем.
  • Правильное питание. Правила те же, что и приведенные выше: больше овощей, зелени, продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты.

В качестве дополнительной терапии могут быть назначены различные препараты для лечения заболеваний, которые стали причиной облысения, а также минеральные комплексы. Кроме этого, будут полезны регулярный массаж головы и отказ от вредных привычек.

Как остановить выпадение волос домашними средствами

Если вы против того, чтобы травить себя химическими препаратами, а на пересадку волос нет средств, то при первой стадии облысения вы можете использовать народные средства. Чаще всего в этих рецептах используют репчатый лук, горчицу, корень лопуха, репейное масло т.д

Комплекс исследований для диагностики выпадения волос включает в себя:

  • осмотр и опрос пациента, который поможет установить предполагаемую причину выпадения волос;
  • клинический, биохимический, иммунный и серологический анализ крови (для того, чтобы определить состояние иммунитета), а также выявления возможных скрытых болезней (сифилиса), приводящих к алопеции;
  • определения уровня гормонов щитовидной и других желёз внутренней секреции (после консультации эндокринолога);
  • пробы с потягиванием волос;
  • микроскопии и спектрального анализа стержневой части волоса и корня. В некоторых случаях причинами выпадения могут быть грибковые заболевания кожи — дерматомикозы. Они могут являться вторичной проблемой на фоне волчанки (СКВ), некоторых видах лишаев, саркоидоза.

После установления причин выпадения волос можно уже начинать лечение.

Компрессы с дарами природы

  • Тщательно измельчите корень петрушки, выдавите сок в стакан. Пропитайте соком марлю и наложите на голову под утепляющий колпак. Через час промойте волосы теплой водой.
  • Если у вас дома есть куст алоэ, возьмите 2 старых листа, измельчите и выжмите сок. Намоченную в соке марлю поместите на голову, следя, чтобы сок не попал в глаза. Для этого компресс укутайте полиэтиленовой пленкой. Смойте сок через полчаса.
  • Залейте 100 г зеленых иголок хвойного дерева (ель, сосна, пихта) 1 л кипятка, прогрейте на водяной бане 20 минут. Процедите отвар и втирайте в голову 15 минут перед мытьем волос. Такой рецепт не только позволяет лечить выпадение волос у женщин, но и стимулирует рост новых волосков.

Маска из чеснока, лука и имбиря

Сделайте целительный микс из сока чеснока, лука и имбиря. Нанесите маску на кожу головы и оставьте ее на ночь. Утром тщательно промойте волосы водой и шампунем. Повторяйте домашний уход в течение недели. 

Массаж кожи головы

Лучшее средство от выпадения волос у женщин — расслабляющий массаж кожи головы с эфирными маслами. Для тех, у кого выпадение наблюдается уже давно, способ особенно актуален. Массируйте голову с миндальным или лавандовым маслом (следите за аллергической реакцией) каждый день по несколько минут. Так вы активизируете работу волосяных фолликулов и улучшите рост волос. 

Массаж щеткой

Для подобного массажа предпочтительно использовать расчески из натуральных материалов. Это могут быть деревянные гребешки или расчески из щетины. Массировать голову нужно круговыми движениями от висков к макушке, возвращаясь ко лбу и затылку.

Методы лечения алопеции у женщин

Терапия при алопеции в большинстве случаев осуществляется с использованием медикаментозных препаратов. Чтобы побороть эту патологию необходимо прибегать к комплексным методам, которые основаны на применении лекарств, физиотерапевтических процедур, народных средств.

Отвар зеленого чая

Втирание зеленого чая в корни и кожу головы может помочь в борьбе против выпадения волос. Вам нужно заварить два пакетика чая, подождать, пока настой остынет, а затем нанести его на кожу головы на час. Чтобы добиться видимых результатов, делайте процедуру от недели до десяти дней.

Отвар из березовых почек

Залить 1 ст. л. сырья 1 л воды и проварить его около получаса. Затем жидкости нужно дать остыть, после чего процедить. Применять в качестве ополаскивателя после каждого мытья головы.

Очаговая алопеция у мужчин

Алопеция у мужчин характеризуется быстрым стремительным началом. Очаги возникают на голове, иногда бровях, бороде. Народная мудрость по-своему характеризует причины того, почему возникает мужская алопеция. В пословицах с юмором толкуют о мужчинах, имеющих лысину спереди головы, на затылке и целиком.

Существует теория L-мозаики. Суть такова: разные участки головы по-разному реагируют волосяными фолликулами на действие на них мужских гормонов, отсюда и выпадение волос — затылочное или теменное.

Первое: проверить работу щитовидной железы

Изменения внешности могут произойти из-за эндокринных расстройств. Нарушения в работе щитовидной железы часто вызывают проблемы с волосами, ведь тиреоидные гормоны играют важную роль в поддержании здоровья волосяного фолликула. Если пряди стали тусклыми, потеряли объем, не стоит откладывать визит к эндокринологу. Особенно это важно, если изменения внешности сопровождаются:

  • мышечной слабостью,
  • увеличением массы тела,
  • повышенной утомляемостью,
  • сухостью кожи.

Приостанавливаем выпадение волос

Приостановить выпадение волос можно только в том случае, если причина не кроется в серьезном заболевании.

Причины выпадения волос:

  • Сбои в работе иммунной системы. Волосы могут выпадать по причине хронически инфекций, в послеродовой период у женщин и в результате систематических перегрузок.
  • Результат побочных действий лекарственных препаратов и некоторых видов лечения. К ним относятся: прохождение химиотерапии, прием антибиотиков и гормональных препаратов, а также психотропных веществ.
  • Дефицит железа, развивающийся в результате таких болезней, как анемия (малокровие). Неполноценное питание и хронические кровопотери могут привести к выпадению волос. При этом человек теряет вес, страдает головокружениями, общей слабостью.
  • Дерматологические проблемы. Причиной выпадения волос могут стать различные дерматиты, себорея.
  • Причиной выпадения волос могут стать нарушение обмена веществ, нехватка микроэлементов и витаминов.
  • Гормональный сбой. Обычно это происходит в результате гормональных препаратов, из-за заболеваний щитовидки, нарушений в работе надпочечников и гипофиза, а также возрастных изменений.
  • Нарушение кровообращения в сосудах кожи головы. К этому обычно приводят заболевания сосудов, употребление кофе и алкоголя, курение.
  • Неблагополучная экологическая ситуация. Солнечное воздействие, холодные ветра, мороз, загрязненная атмосфера, вода с токсинами — все это причины выпадения волос.
  • Постоянное воздействие стресса и нервозность.
  • Возрастные изменения: старение, сопровождающееся поседением и выпадением волос.
  • Наследственность и генетическая предрасположенность.
  • Повышенная температура тела в течение продолжительного времени.
  • Неправильный уход за волосами.  Нему относятся использование неподходящих средств (шампуней и бальзамов), слишком агрессивные средства, а также неправильное мытье головы.

Стресс

Будь то сложные личные отношения или тяжелая работа, стресс может навредить волосам. Сильный и продолжительный стресс провоцирует выработку тестостерона. А этот гормон в свою очередь отрицательно влияет на цикл роста волос. 

Решение. Уделяйте себе достаточное количество времени. Занимайтесь йогой, ароматерапией или медитируйте. Ваша главная задача — избавиться от стресса. 

Телогенное выпадение волос на голове — нет роста

Физическая травма, хирургическое вмешательство, серьезное заболевание или интенсивный стресс — любые экстремальные внешние факторы могут повлиять на состояние волос и привести к их выпадению. Фолликулы входят в фазу покоя, или телогена, и  новые волосы совсем не растут, а имеющиеся быстро истончаются и выпадают. К счастью, это состояние временное и обратимое в отличие от генетических сбоев. 

Третье: проверить уровень витамина d

Недостаток этого вещества сопровождается различными
проблемами, включая облысение. По данным исследований витамин D влияет на формирование новых волосяных фолликулов и
стимулирует их работу. Сдать анализ крови можно в любой лаборатории, и в
зависимости от результата – действовать дальше.

Устранить дефицит несложно, если на дворе лето. Достаточно увеличить время пребывания на свежем воздухе, не слишком закрывая тело одеждой. В зимнее время восполнить нехватку поможет меню, богатое жирной морской рыбой.

Тугие прически

Регулярные жесткие и тянущие волосы прически могут вызвать стресс волосяных фолликулов. Реакция очевидна — выпадение и истончение локонов. Как понять, что прическа слишком тугая? Жесткие косы, хвосты и пучки вызывают дискомфорт и головную боль.  

Решение. Просто ослабьте прическу и сократите частоту подобных зачесываний. Постепенно фолликулы восстановятся. 

Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок

В первую очередь этот тип выпадения волос связан с физическими повреждениями фолликулов. Причин много — любовь к высоким и жестким прическам, травмы головы или сильное стягивание волос. Единственный выход — отказ от тугих хвостов, кос и пучков.

Чрезмерное выпадение волос: симптомы

Ежедневная потеря волос – естественный процесс. Не стоит волноваться при виде нескольких штук на расческе или в ванной, пока их количество не превысило нормы. Общее число волосков на голове доходит до 150 тысяч. Здоровый человек теряет 50-100 штук в день. Подсчитать их можно, если посмотреть на то, что осталось на расческе. Если число больше, то пора бить тревогу.

Шампунь от выпадения волос

Чтобы вылечить волосы, используйте правильный шампунь в повседневном уходе. Разбираемся, можно ли отыскать лучший шампунь от выпадения волос. 

Экстремальная потеря веса

Резкое похудение любой организм воспринимает как физическую травму и начинает копить питательные вещества, забирая их из «ненужных» тканей вроде волос и ногтей. 

Решение. Поговорите с врачом. Соблюдайте диету, богатую витаминами и белками, чтобы помочь организму восстановиться. Как только он «поймет», что с вами все в порядке, выпадение волос должно остановиться. 

Отзывы потребителей

Высокую оценку на сайтах-отзовиках получает и витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Например, пользователь Ксения Мура отмечает отсутствие побочных действий средства и хвалит результат его применения и для волос, и для ногтей:

«…Как результат, волосы практически перестали выпадать, ногти стали крепче, хотя о влияние на ногти не было сказано, можно принять это как приятный бонус) ресницы, ну, они стали вдвое длиннее. Теперь разберёмся с ростом волос


Витамины считаю хорошими, даже отличными, главное действенными. Покупались ради борьбы с выпадением волос, использовались комплексно с Шампунем Alerana. Поставленную задачу выполнили. Заказчик доволен».

Оцените статью
Здоровые волосы