Как избавиться от перхоти на голове

Информация
Содержание
  1. Что такое перхоть и ее виды
  2. Виды и симптомы
  3. Диагностика перхоти и ее симптомы
  4. Домашние маски убрать перхоть
  5. Домашние рецепты масок от жирной перхоти
  6. Жирная перхоть
  7. Заболевания, которые могут вызвать появление перхоти
  8. Зуд кожи головы без перхоти
  9. Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях за 1 день?
  10. Как быстро избавиться от перхоти на голове
  11. Как и чем лечить перхоть
  12. Как лечить перхоть
  13. Как убрать сухую перхоть с головы?
  14. Лечение сухой перхоти на голове
  15. Маски против жирной перхоти
  16. Народные средства для избавления от перхоти на голове
  17. Народные средства от перхоти
  18. Нужно ли мыть голову перед окрашиванием?
  19. Перхоть у женщин, мужчин и подростков
  20. Полезные продукты для избавления от перхоти
  21. Причины перхоти
  22. Профилактика возникновения проблемы
  23. Смешанный вид перхоти
  24. Сухая перхоть
  25. Уксус
  26. Физиотерапия при перхоти
  27. Чего нельзя делать при себорее?

Что такое перхоть и ее виды

Обновление клеток кожи – дело обычное, заложенное самой природой. Ороговевший слой кожи под волосами головы начинает усиленно очищаться от мертвых клеток. Когда случается сбой в организме и нарастает большое количество новых клеток, происходит их наслоение, в результате чего появляются хлопья, чешуйки, корочки.

Небольшое количество белых чешуек, появляющихся примерно раз в месяц – это норма, а вот обилие мелкой белой перхоти должно насторожить. Когда чешуек становится очень много, не заметить их на голове становится просто невозможно. Различают перхоть двух видов: сухую и жирную.

Виды и симптомы

Перхоть бывает нескольких видов, каждый из которых формируется в ответ на определенные нарушения. Она может быть косметической проблемой или проявляться в ответ на изменения гормонального фона. Перхоть бывает трех типов:

Сухая проявляется при сильном иссушении кожи головы. Она сопровождается появлением сухих белых хлопьев на поверхности кожи. Такие хлопья легко вычесываются и могут появиться уже на следующий день после мытья головы.

Жирная перхоть является следствием нарушения работы сальных желез волосяного покрова. Она проявляется на второй-третий день после мытья и имеет вид желтых жирных чешуек, которые достаточно тяжело вычесываются.

Смешанная имеет признаки сухой и жирной. Она проявляется при нарушении гормонального фона, которое приводит к изменению активности сальных желез.

Диагностика перхоти и ее симптомы

Основным симптомом перхоти есть осыпание белых чешуек с кожи головы, иногда корки или хлопья. Если голова не чешется и количество перхоти не большое, то специальная диагностика чаще всего не требуется. Однако в случаях усиленного проявления — твердых корках, бляшках, мокнущих язвах, покраснении и зуде следует обратиться за получением консультации, проведением профессиональной диагностики, а также назначением соответствующего лечения.

Домашние маски убрать перхоть

Маска 1:

  • Развести стаканом кислого молока 20г пивных дрожжей, добавить желток куриного яйца.

Нанести на 1,5 часа, смыть теплой водой, вымыть голову детским мылом.

Маска 2:

  • Измельчить по 1с.л. листьев подорожника и лопуха, заварить 0,5л кипятка, через 20 минут процедить, добавить 2с.л. сока алоэ, яичный желток.

Втереть в кожу головы, через 2 часа смыть шампунем.

Маска 3:

  • Натереть зубчик чеснока, перемешать с 1ч.л. меда, добавить 50г красного вина.

Втереть в корни влажных чистых волос на полчаса.

Маска 4:

  • Стручок красного жгучего перца залить стаканом воды и водки, настоять неделю.

Втирать ватным тампоном 1-2 раза в неделю перед мытьем головы.

Маска 5:

  • Потереть 300г свежих огурцов, смешать сок с 70г водки.

Применять для избавления от перхоти, хранить в закрытой посуде в холодильнике.

Маска 6:

  1. Измельчить кору ивы, корни лопуха, листья крапивы, лепестки настурции.
  2. Заварить 4с.л. смеси литром кипятка, томить на медленном огне полчаса, дать остыть, процедить.

Мыть отваром голову каждый день, если волосы слабые – раз в три дня. Ополаскивать без шампуня, не пользоваться феном, лаками, пенками.

Маска 7:

  • Измельчить пучок петрушки, укропа, заварить 0,5л кипятка, кипятить 10 минут, дать остыть, процедить, добавить 50мл настоя хвои, желток, 1ч.л. растительного масла, 1ч.л. меда, тщательно перемешать.

Нанести на волосы, обернуть полиэтиленом, полотенцем, через час смыть теплой водой. Лечить перхоть 2 раза в неделю в течение месяца.

Маска 8:

  • За полчаса до мытья головы увлажнять волосы месячным настоем чайного гриба.

Маска 9:

  • Наносить за 3 часа до мытья головы кефир или простоквашу.

Маска 10:

  • Заварить 400мл кипятка 1с.л. измельченной пижмы, настоять 2 часа, процедить.

Мыть голову вечером для избавления от перхоти через день в течение месяца-двух.

Домашние рецепты масок от жирной перхоти

Маски от перхоти предусматривают лечение курсом, от одноразового применения результата не будет:

  1. Из листьев тысячелистника сделать отвар, смешать с уксусом в равных частях. Использовать в виде маски.
  2. Сок чеснока втереть в голову и выдержать несколько часов. Желательно использовать в выходной день из-за резкого запаха. Ополоснуть уксусной или лимонной водой.
  3. Сметану смешать с яйцом, истолченной свежей крапивой, горчичным маслом. Нанести и выдержать полчаса.

Жирная перхоть

Такая перхоть возникает, когда чрезмерно выделяется кожное сало. Из-за этого чешуйки склеиваются в большие корки или хлопья. Волосы имеют весьма неопрятный лоснящийся вид. Кожа на голове чешется, возможны пробки волосяных фолликулов (корней волос), что приводит к нарывам, рубцеванию кожи.

Заболевания, которые могут вызвать появление перхоти

Причиной сухой перхоти может быть также сдвиг в правильном функционировании иммунной системы, небрежный уход за волосами, нарушения в нервной системе (нервное потрясение). Часто пересыхание кожи провоцируют эндокринные болезни (особенно щитовидной железы), также пищеварительной, выделительной систем и других органов.

Если же перхоть жирная на ощупь, крупная (состоит из слипшихся чешуек), имеет желтый цвет и неприятный запах, собирается на коже и вызывает зуд, то причин здесь может быть несколько, а последствия будут гораздо серьезнее.

Зуд кожи головы без перхоти

Иногда встречается такое явление, как сильный зуд кожи головы без появления перхоти. Сильный постоянный зуд не является вариантом нормы, а потому в причинах его появления нужно обязательно разбираться.

Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях за 1 день?

Устранить проблему за короткое время возможно. Сделать это тем проще, чем менее запущена ситуация. Для лечения подойдут проверенные средства, а также все, что помогает от перхоти на голове в домашних условиях быстро и эффективно.

Как быстро избавиться от перхоти на голове

Продолжительное мытье головы одним и тем же шампунем снижает его эффект. Некоторые используют два различных шампуня, чередуют через неделю.

  • Простой и быстрый способ избавиться от перхоти – сменить шампунь.

Лечебные шампуни Сульсен, Низорал, Себозол устраняют проявления себореи, подавляют деятельность грибка, их применяют по назначению дерматолога:

  • чтобы сократить популяция грибка, моют голову шампунем от перхоти два раза в неделю;
  • для поддержания здоровья кожи головы и волос – раз в одну-две недели.

Простое средство от перхоти – вымыть голову хозяйственным мылом, после ополоснуть волосы составом:

  • в 2л воды добавить 1с.л. нашатырного спирта и 1ч.л. пищевой соды.

Эффективный способ предупреждения и избавления от перхоти – периодические курсы по очищению ЖКТ от паразитов и вредных веществ.

Как и чем лечить перхоть

После выявления истинных причин появления перхоти необходимо сосредоточить свои усилия на их устранение. Во избежание осложнений в виде бляшек, нарывов или выпадения волос, следует тщательно выполнять назначенное лечение.

Если себорея возникла из-за неправильно подобранных средств гигиены, то, после устранения симптомов, более внимательно подбирать шампуни и все, что связано с уходом за кожей головы и волосами. При обнаружении грибковой инфекции назначается соответствующая терапия.

Это препараты на основе:

  • Гидропиридона,
  • Дисульфида селена,
  • Котиконазола,
  • Пиритиона цинка.

Для укрепления иммунной системы и восстановления нарушенного обмена веществ, а также функций естественного очищения кожи головы применяют метионин, рибофлавин, витамины с минералами, полноценную белковую пищу.

Как лечить перхоть

Устранение перхоти требует комплексного подхода. Помимо домашних средств, назначаются лечебные процедуры. Они проводятся курсом, имеют накопительный эффект и помогают избавиться от перхоти на продолжительный срок.

Как убрать сухую перхоть с головы?

При сухой перхоти нельзя злоупотреблять средствами на спирту, так как это сделает кожу еще суше. Поможет деготь, сера, цинк (в чистом виде или в качестве основы для мыла, шампуня, масок, масел), а также такие масла, как чайное или льняное, известные своими природными противогрибковыми, противовоспалительными свойствами.

Хорошим эффективным видом борьбы с чрезмерным осыпанием рогового слоя является втирание на ночь оливкового, кокосового масла. Кокосовое масло может быть прекрасной питательной маской для сухой кожи.

При сухости кожи головы будет полезен обычный ручной массаж, который можно делать самостоятельно при мытье шампунем. Не царапать ногтями, а массировать подушечками пальцев для притока крови к коже головы. Можно использовать массаж горячим маслом, который лучше доверить специалистам.

Лечение сухой перхоти на голове

При сухой (простой) перхоти у волос неопрятный внешний вид, они перестают блестеть. При расчесывании серовато-белые чешуйки опадают на одежду.

Эфирные масла:

  • лаванды, можжевельника, герани, сандала

в сочетании с маслом жожоба убирают сухую перхоть, которую сопровождает кожный зуд.

Шелушение кожи головы:

  1. Заварить 500мл кипятка 1с.л. мелиссы и 1с.л. мяты, настоять, процедить.
  2. Смешать 1с.л. касторового и растительных масел, 2с.л. растопленного меда, 1ч.л. сметаны, добавить в настой.

Втирать в кожу за 3 часа до мытья головы, ополоснуть волосы мягкой кипяченой водой.

Календула стимулирует обменные процессы:

  • Смешать спиртовую настойку календулы с таким же количеством касторового масла.

Втирать в кожу головы 1-2 раза в день.

Секущиеся волосы с перхотью. Приготовить отвар для ополаскивания:

  1. Стакан воды и стакан отрубей на медленном огне довести до кипения, кипятить 2-3 минуты, дать немного остыть.
  2. Добавить 1/3 стакана белого вина, настоять 30 минут, процедить.

Перед ополаскиванием развести средство таким же количеством теплой воды.

Маски против жирной перхоти

Жирная (стеариновая) перхоть желтоватого оттенка, трудно слущивается.

Рецепт маски:

  1. Заварить 500мл кипятка 50г листьев мяты перечной, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.
  2. Добавить 3с.л. свежего морковного сока, 1с.л. сока лимона, 1ч.л. уксуса.

Втереть в кожу головы после мытья волос. Через 30 минут ополоснуть теплой водой и осторожно вытереть мягким полотенцем.

Масла от жирной перхоти:

  • Эфирное масло кедра (розмарина, лимона) втереть на ночь в кожу головы, утром смыть шампунем.

Горчичный порошок промывает и укрепляет волосы, убирает перхоть, восстанавливает мягкость и шелковистость шевелюры:

  • Развести 1с.л. горчицы в двух стаканах теплой воды.

Вымыть составом волосы, по окончании ополоснуть водой, подкисленной уксусом.

Календула и касторовое масло избавляют от жирной перхоти:

  • Смешать 10 частей настойки календулы и 1 часть касторового масла.

Втирать смесь 1-2 раза в день.

Дегтярная маска:

  • Перемешать 10г спирта, 20г касторового масла, 10г березового дегтя.

Втирать за несколько часов до мытья головы.

Избавиться от жирной перхоти помогает дегтярный шампунь, а также с экстрактом мать-и-мачехи, лопуха (репейника). Непосредственно перед употреблением в шампунь добавить каплю масла чайного дерева.

Народные средства для избавления от перхоти на голове

Чистотел:

  • Заварить 1с.л. сухой травы чистотела половиной стакана кипятка, настоять 15 минут, процедить, добавить 300г мякиша ржаного хлеба, через 10 минут перемешать.

Нанести маску на влажные волосы, обернуть полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смыть теплой водой без шампуня.

Крапива укрепляет волосы, помогает избавиться от перхоти:

  • Заварить 1с.л. высушенных листьев стаканом кипятка, настоять час, процедить.

Увлажнять шевелюру после мытья головы, волосы не вытирать. Применять раз в неделю несколько месяцев. При изготовлении настоя можно добавить 1с.л. мать-и-мачехи.

Зверобой:

  1. Заварить стаканом кипятка 1с.л. травы зверобоя, настоять 4 часа, процедить.
  2. Добавить столько же теплого кипяченого молока.

Увлажнить волосы на 5-10 минут, промыть теплой водой без применения шампуня.

Капустный сок:

  • Втирать против перхоти в кожу головы сок свежей капусты.

Репейное масло предупреждает выпадение волос, избавляет от перхоти:

  • Втереть в кожу головы, через полчаса смыть шампунем для жирных волос.

Народные средства от перхоти

Средства народной медицины широко применяются для устранения перхоти. Они помогают обеззараживать кожу головы, питают и увлажняют эпидермис. Перед применением народных средств нужно провести аллергопробу состава на запястье. Для этого маска наносится на кожу на 25-30 минут.

Нужно ли мыть голову перед окрашиванием?

Лучше не мыть. Дело в том, что на коже головы регулярно образуется слой жира и отмерших клеток, именно он сгорает при окрашивании. Во время мытья этот слой смывается, поэтому краска, хоть и щадящая, повреждает кожу головы.

Можно ли с помощью лабораторного исследования волос определить, каких веществ в организме человека не хватает?

Нет, можно лишь выявить повышенное содержание в организме ртути, мышьяка или свинца. Но пока этим анализом нельзя выявить дефицит витаминов или конкретных микроэлементов.

Перхоть у женщин, мужчин и подростков

У детей подросткового возраста в период полового созревания очень усиливается выделение кожного сала — основной пищи грибков, от которых возникает перхоть. В этом возрасте крайне важно иметь сбалансированный рацион питания и тщательный уход за кожей головы и лица.

Иногда плохой уход за волосами ведет к повреждению кожных покровов грибками. Это, в свою очередь, провоцирует образование перхоти. Чаще всего бывает жирный или смешанный вид.

Молодые женщины подвержены появлению шелушения кожи головы по нескольким причинам:

  1. Психоэмоциональные перенапряжения (стрессы, неврозы, расстройства психики).
  2. Гормональные сдвиги (переходные возрастные периоды, нерегулярные менструации, беременность и роды).
  3. Небрежный или неправильный уход за волосами (неподходящий шампунь, краска для волос и так далее).
  4. Генетическая предрасположенность (склонность к аллергическим реакциям).
  5. Кожные заболевания (псориаз, дерматит себорейный или беременных).

Женщины всех возрастов могут столкнуться с этой проблемой в связи с хроническими эндокринологическими заболеваниями, иммунными нарушениями. Особенно сильно на развитие сухости кожных покровов влияют возрастные изменения: климакс, сухие дерматиты, старческий возраст.

Полезные продукты для избавления от перхоти

Частой причиной перхоти является несбалансированное питание.

В комплексе с внешним лечением необходимо разнообразить рацион питания:

  1. Увеличить количество белковой пищи, снизить потребление жирного, жареного, копченого.
  2. Ввести в рацион диетические яйца.
  3. Употреблять орехи, цельные зерна.
  4. Увеличить потребление лососевой рыбы, сельди, сардин, авокадо, тыквенные семечки и другие продукты, обогащенные омега-3 и витамином D.
  5. Увеличить потребление овощей, особенно листовых.
  6. Употреблять кисломолочные продукты.

Если причина возникновения перхоти не связана с серьезными внутренними проблемами, не трудно узнать,как убрать ее с головы путем внешнего воздействия. Если же проблема более серьезная, необходимо сначала устранить основную причину, а после лечить симптомы.

Причины перхоти

Сальные железы смазывают и увлажняют кожу, предупреждают пересыхание. Повышенная выработка сала способствует развитию симптомов себорейного дерматита – воспалительного поражения кожи из-за действия биологических, химических, физических факторов.

Грибок Питироспорум овале (Pitirosporum ovale) встречается у 90% людей. Защитные силы здорового организма успешно ограничивают рост его популяции. Им можно заразиться при посещении парикмахерской, если там не уделяют должного внимания санитарно-гигиеническим мероприятиям, тщательной дезинфекции щеток, расчесок.

Избыточное производство кожного сала при себорее нарушает защитную функцию кожи головы. Выделяемый секрет перестает эффективно обезвреживать проникающую извне инфекцию, Питироспорум овале чрезмерно размножается, становится причиной перхоти.

Другие причины перхоти:

  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения работы пищеварительной и центральной нервной системы;
  • несбалансированный рацион питания;
  • гормональные изменения;
  • ослабление иммунитета;
  • обострение хронических заболеваний;
  • стресс, недосыпание, переутомление.

Причина обильной перхоти – неправильный уход за волосами, некачественная вода, пересушивание кожи, игнорирование головного убора, особенно если городская атмосфера насыщена промышленными выбросами.

Здоровье волос и кожи поддерживают витамины:

  • B3 (никотиновая кислота), его содержат печень, арахис, картофель, морковь, капуста, помидоры, малина, рис.
  • В6, входит в состав семян подсолнечника, пшеничных отрубей, чеснока, фасоли, грецких орехов, семги, скумбрии, ячневой крупы, риса, сладкого перца, пшеничной муки, говядины.
  • F, его много в скумбрии, лососе, арахисе, семенах подсолнечника, миндале, грецких орехах, черной смородине, овсяных хлопьях.

Для улучшения состояния волос, предупреждения и избавления от перхоти периодически принимать дрожжи.

Профилактика возникновения проблемы

Чтобы избавить себя от проявления перхоти, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • мыть голову 3-4 раза в неделю, чтобы не нарушать естественный сальный баланс;
  • в холодное время года носить головной убор и подбирать его по размеру головы;
  • не использовать никаких тугих резинок и украшений для волос;
  • подбирать косметические средства строго по типу, избегая использования слишком дешевых шампуней и бальзамов непонятной природы;
  • 1-2 раза в неделю использовать профилактические маски или лосьоны;
  • раз в неделю применять для профилактики аптечные шампуни;
  • правильно питаться и соблюдать режим по приему пищи;
  • использовать мягкие расчески и сократить применение фена и плоек;
  • избегать стрессов и депрессий.

Смешанный вид перхоти

При смешанном виде кожи на лице может происходить неравномерное выделение кожного сала на голове. Вследствие этого наблюдается смешанный вид перхоти – на темени и за ушами жирный, на других частях нормальный или сухой.

Почему у многих людей появляется белая шелуха в волосах?

Основные три фактора:

  • Повышенный уровень сального секрета кожи головы;
  • Высокая активность кожных грибков Malassezia;
  • Индивидуальная высокая чувствительность к воздействию продуктов обмена веществ этого грибка.

Мелкую, сухую перхоть можно увидеть, если злоупотреблять краской для волос, химическими завивками, сушкой феном и нахождением под солнцем. Сухость кожи головы может быть связана с нарушением водного баланса или нехваткой витаминов в организме. Часто девушки, которые увлекаются строгими ограничениями в еде в весенний период, сталкиваются с такой проблемой.

Сухая перхоть

Этот вид перхоти происходит тогда, когда верхний слой кожи на голове очень сухой. Такое может случиться, если нарушается нормальное салоотделение, что приводит к появлению множества мелких сухих чешуек. Иногда перхоть располагается очагами, чаще всего по всей голове.

Уксус

Восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи головы и отшелушивает омертвевшие клетки. Для устранения перхоти лучше использовать натуральный яблочный уксус — он мягче действует на волосы.

Для устранения перхоти нужно 2-3 ст.л. яблочного уксуса втереть в кожу головы за 25-30 минут до мытья. Также можно ополаскивать волосы раствором — 1 ст.л. на литр воды. Такое средство придает блеск, шелковистость волосам.

Физиотерапия при перхоти

Чтобы убрать перхоть с кожи головы у взрослых, детей и подростков часто применяются физиотерапевтические методы. Чаще всего — это массаж с жидким азотом (криомасаж), после которого очень эффективно наносить отшелушивающие мази.

Также хорошо помогает импульсное воздействие высокочастотного тока (дарсонвализация), в результате которого улучшается обмен веществ, кровообращение, состояние сосудов волосистой части головы, исчезает зуд.

Чего нельзя делать при себорее?

  • Прежде всего, забудьте про натирание солью. Соль иногда рекомендуют втирать в кожу, что якобы приводит к исчезновению перхоти. Однако на деле всё происходит наоборот: натирание солью действительно даёт определённый эффект, но кратковременный, а затем и без того раздражённая кожа начнёт шелушиться ещё больше.
  • При сухой себорее нельзя применять столовый уксус, поскольку он ещё больше высушит кожу, да и при жирной себорее лучше использовать только яблочный, поскольку столовый слишком агрессивен.
  • Даже при сильном зуде старайтесь меньше расчёсывать зудящие места, поскольку это спровоцирует дальнейшее развитие процесса образования перхоти, причём как сухой, так и жирной.
  • При сухой себорее нельзя мыть голову слишком часто, а при жирной — слишком редко. При частом мытье сухой головы кожа будет постоянно страдать от сухости, а при редком мытье жирной головы обильно выделяющийся секрет сильно загрязнит волосы и кожу, что только усугубит себорею.
Оцените статью
Здоровые волосы